Ocimum basilicum, comunemente noto come Basilico Dolce, è un'erba aromatica caratterizzata da foglie ovali di un verde vibrante e delicati fiori bianchi o rosa pallido. La pianta cresce tipicamente tra i 30 e i 60 centimetri di altezza, prosperando in climi caldi e soleggiati con terreno ben drenato. Originario delle regioni tropicali di Asia e Africa, è ampiamente coltivato in giardini e vasi in tutto il mondo. Mentre il basilico è apprezzato per il suo ricco e speziato profumo, occupa anche un posto importante nella medicina tradizionale. Le foglie contengono una varietà di oli essenziali e fitocomposti che si ritiene offrano proprietà antiossidanti, antimicrobiche e calmanti. Nel corso della storia, i praticanti hanno valorizzato la sua capacità di supportare la salute digestiva, respiratoria e immunitaria.